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Basket Club Cunac Lescure

LABEL BASKET SANTE

  Le club a obtenu le Label Basket Santé Confort ! 

 

Qu'est-ce que le Basket Santé ?

Le Basket Santé est une forme de pratique sportive adaptée aux capacités et compétences de chacun, visant à maintenir ou améliorer les capacités physiologiques, mentales et sociales.

 

Principes du Basket Santé :

  • Accessibilité pour tous : Le Basket Santé utilise les gestes fondamentaux du basket pour permettre à chacun de découvrir l’activité ou de se remettre en mouvement. Les règles sont adaptées pour limiter les impacts physiques tout en conservant l’esprit du basket, rendant la pratique accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, et y compris pour les personnes avec ou sans pathologie.

  • Outil de santé : Ce concept permet une découverte ou une réappropriation de son corps à travers des exercices accessibles et des niveaux de pratique progressifs, respectant l’intégrité physique de chacun. Les mouvements basés sur des gestes du basket deviennent des exercices efficaces, ludiques et stimulants.

  • Outil d’insertion : En tant que sport collectif, le Basket Santé favorise le partage et refuse l’exclusion, facilitant l’intégration sociale des pratiquants.

 

Caractéristiques du Basket Santé :

  • Matériel et Règles Spécifiques : Utilisation de ballons de tailles et de textures spécifiques, absence de saut et de contact, et différents niveaux de pratique (3 niveaux en fonction de la mobilité).
  • Contexte Non Compétitif : Activité ludique et conviviale, axée sur le bien-être, visant à améliorer ou maintenir la santé mentale, physique et sociale, ainsi que l'hygiène de vie et la prévention par le sport.
  • Lieux de Pratique : Se déroule dans un gymnase ou de simples salles de vie ou de réunion, permettant de lutter contre la sédentarité grandissante et d'améliorer la santé des pratiquants.

 

Cette pratique de sport santé, développée en 2015 par la FFBB, est référencée dans le Médicosport Santé du CNOSF (Comité National Olympique et Sportif Français). Elle s’inscrit dans la politique de "Vivre Ensemble" du projet FFBB 2024.

 

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